miércoles, 25 de abril de 2018

Desayuno saludable


El pasado jueves 14 de diciembre, la clase de 4º de Primaria del colegio CEIP. Nuestra Señora de Gracia , ha participado en un taller sobre “ Hábitos Saludables”, concretamente relacionado con el desayuno “ Fórmula Desayuno”.
Nos ha venido muy bien porque desde hace un par de meses en nuestra aula estamos llevando a cabo un seguimiento sobre los alimentos que traemos para el recreo.
El primer objetivo que nos hemos planteado es la eliminación de los “tetabrick” , ya que contienen una gran cantidad de azúcares añadidos y poca cantidad de fruta.
En este taller llevamos a cabo dos actividades; una en el interior del camión,en el que hablamos de los distintos alimentos saludables para el desayuno (lácteos, frutas,...)de aquello que debe ser a diario, semanal, ocasional y otro en el exterior hicimos actividad física a través del juego.Dicha actividad estará englobada dentro del programa de alimentación saludable.

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